Om barn dagligen tar ett tillskott innehållandes extra vitaminer och mineraler så kommer deras hjärnor arbeta på ett mer fokuserat sätt. I psykologiska test gör barnen gör färre misstag, enligt forskare vid Northumbria University. Slutsatsen kommer från ett experiment som involverar åttio barn mellan åtta och fjorton år.
Forskarna gav sina försökspersoner två “Pharmaton Kiddi” tuggtabletter dagligen i tolv veckor. Barnen tog sina tabletter på morgonen med sin frukost. Tabellen nedan visar vad tabletterna innehåller.
Kort efter att barnen börjat ta vitaminerna forskarna gett dem fick de göra datortester. Det sista testet ägde rum på den sista dagen för experimentet, men barnen testades också ett par gånger under loppet av experimentet.
Den mest konsekventa - faktiskt den enda konsekventa - effekt som forskarna upptäckte var för ett test där en pil som pekar åt vänster eller höger dök upp på datorskärmen. Om det pekade åt vänster, fick barnen klicka på en symbol till vänster om pilen. Om pilen pekade höger, var de tvungna att klicka till höger om den. Barnen fick upprepa proceduren cirka åttio gånger.
Bilden nedan visar hur ofta barnen klickade i fel riktning. De mörka staplarna representerar barnen som tog vitamintillskottet. De vita staplarna representerar de barn som fick placebo.
Den mest konsekventa - faktiskt den enda konsekventa - effekt som forskarna upptäckte var för ett test där en pil som pekar åt vänster eller höger dök upp på datorskärmen. Om det pekade åt vänster, fick barnen klicka på en symbol till vänster om pilen. Om pilen pekade höger, var de tvungna att klicka till höger om den. Barnen fick upprepa proceduren cirka åttio gånger.
Bilden nedan visar hur ofta barnen klickade i fel riktning. De mörka staplarna representerar barnen som tog vitamintillskottet. De vita staplarna representerar de barn som fick placebo.
Redan tre timmar efter intag av vitamintillskottet började barnen göra färre fel. Resultaten var desamma när barnen gjorde testet halvvägs genom experimentet, och igen när de upprepade det efter tolv veckor i slutet av experimentet.
Det låter förstås lovande, men forskarna gjorde åtta tester med barnen, för alla typer av psykiska funktioner, inklusive reaktionshastighet, minne och vakenhet. På dessa områden hade vitaminerna ingen effekt.
Forskarna fick också barnen att fylla i en enkät om hur de mår. Barnen fick ange om de var "avslappnad, alert, nervositet, trött eller spänd", om de hade huvudvärk, deras allmänna humör och om de kände sig "mentalt trött, glad eller lugn".
Utifrån hela frågelistan gavs det inga avgörande resultat. Vitaminerna hade ingen effekt - förutom att de barn som tog tabletterna kände sig mer eller mindre nervös jämfört med de barn som fick placebo.
Grafen nedan visar effekterna av vitaminerna angående hur nervösa barnen kände sig två gånger under testperioden. Första gången var tillskottsgruppen mer nervösa än placebogruppen, andra gången var det tvärtom.
Forskarna fick också barnen att fylla i en enkät om hur de mår. Barnen fick ange om de var "avslappnad, alert, nervositet, trött eller spänd", om de hade huvudvärk, deras allmänna humör och om de kände sig "mentalt trött, glad eller lugn".
Utifrån hela frågelistan gavs det inga avgörande resultat. Vitaminerna hade ingen effekt - förutom att de barn som tog tabletterna kände sig mer eller mindre nervös jämfört med de barn som fick placebo.
Grafen nedan visar effekterna av vitaminerna angående hur nervösa barnen kände sig två gånger under testperioden. Första gången var tillskottsgruppen mer nervösa än placebogruppen, andra gången var det tvärtom.
