Top 10 bästa testosteronhöjare

Låga energinivåer, humörsvängningar, irritabilitet, dålig koncentration, minskad muskelstyrka och låg sexlust kan vara symtom på låg te...

Magnesium höjer testosteron med 25 procent

Magnesiumtillskott ökar idrottares testosteronnivå, skriver turkiska forskare vid Selcuk University. Enligt deras publikation, stiger test...

Vitamin K2 ökar testosteron

Näringsfysiologer vid Tohoku University i Japan säger att hanråttor syntetiserar mer testosteron om de får mat som innehåller höga halter a...

Skräpmat mindre fettbildande med C-vitamin

Att göra råttor tjocka med hjälp av skräpmat är svårare om du ger dem C-vitamin på samma gång, enligt forskare vid University of Navarra i...

D-vitamin hjälper dig tappa fett

Överviktiga kvinnor på en viktminskningsdiet förlorar fett snabbare desto mer D-vitamin de har i blodet. Detta enligt forskare vid Spanish ...

Multivitamin får barn att tänka klarare

Om barn dagligen tar ett tillskott innehållandes extra vitaminer och mineraler så kommer deras hjärnor arbeta på ett mer fokuserat sätt. I ...